Morgendugg

Smoothies har jeg lenge tenkt å legge til kostholdet mitt, men har ikke helt funnet min etterlengtede og gode smoothies.

Så da er det bare å prøve seg frem. Blenderen har stått på kjøkkenbenken lenge, og lengtet etter å få kutte deilige og sunne produkt.

Her er melk.no sin morgendugg:

2 dl yoghurt (molte står det i oppskriften)

1 appelsin

1 fersken

halv banan

10 blader mynte

4-5 isbiter

4-5 solsikkefrø (jeg brukte linfrø)

Mettende og godt!! Deilig frokost med andre ord!

Ha en fin dag!